Úvod » Strukoviny, obilniny a klíčky » Strukoviny » Allnature Čierna šošovka beluga BIO 500 g
Allnature čierna šošovka čiže šošovka Beluga je drobná a drží si tvar aj po uvarení. Pred varením ju rovnako ako šošovku červenú nemusíte namáčať. Má nízky glykemický index a je teda vhodná aj pri diétach. Je dobrým zdrojom vlákniny, ktorá pomáha zlepšovať funkciu tráviacej sústavy. Konzumácia strukovín vrátane šošovky čierne zasýtia na dlhší čas a pomáha čistiť telo. Ak budeme čiernu šošovku variť spolu s morskými riasami alebo majoránom, nebude nás po jej konzumácii toľko trápiť nadúvanie. Môžeme ju uvariť ako samostatné jedlo alebo použiť ako prílohu.
použitie:
Čiernu šošovku beluga prepláchnite, nasypte do hrnca a zalejte vodou tak, aby bola celá ponorená. Priveďte do varu. Varte na miernom plameni cca 25-30 minút do mäkka. Podľa potreby dolievajte horúcu vodu. Šošovku počas varenia zbytočne nemiešajte - predídete tak rozbitie jej šupky. Šošovku osoľte až nakoniec.
Upozornenie:
Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sezamu a orechov.
zloženie:
Šošovka čierna beluga.
skladovanie:
Skladujte v suchu a chlade.
obsah:
500 g
Krajina pôvodu:
Kanada (alebo podľa aktuálnych skladových zásob)
Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota 1277 kJ / 305 kcal
tuky
z toho nasýtené mastné kyseliny
1,6 g
0,2 g
sacharidy
z toho cukry
41 g
1,1 g
bielkoviny
23 g
Soľ 0,01 g
Výrobca:
Allnature s.r.o., Březhradská 148, 503 32 Hradec Králové, ČR